Wenn Ihnen Schlägersportarten nicht fremd sind, haben Sie sich wahrscheinlich schon einmal die Frage gestellt: Ist Pickleball einfacher als Tennis? Beide Sportarten sind sehr beliebt und erfordern den Einsatz eines Tennisschlägers oder Pickleball Paddle, aber welche ist in Bezug auf die Leichtigkeit des Spiels im Vorteil? Wir wollen verschiedene Aspekte beider Sportarten beleuchten, um Licht in diese Debatte zu bringen.
Die Spielregeln: Tennis vs. Pickleball-Regeln
Beginnen wir mit den Grundlagen. Pickleball wird oft dafür gelobt, dass es im Vergleich zu Tennis für Anfänger leichter zu erlernen ist. Allerdings gibt es hier eine Besonderheit. Obwohl viele Anfänger beim Pickleball ein höheres Niveau haben als beim Tennis, ist das Regelwerk des Pickleball etwas komplizierter als das des Tennis.
So kann es beispielsweise mehr Zeit in Anspruch nehmen, die Pickleball Regeln für Aufschlag und Punktevergabe zu verstehen, als dies bei einem Tennisspieler der Fall wäre. Ausserdem müssen sich Pickleball-Fans in der Non-Volley-Zone zurechtfinden, ein Problem, das es beim Tennis nicht gibt.
Vorteil: Tennis
Die Grösse des Platzes spielt eine Rolle: Ein Blick auf Tennis- und Pickleballplätze
Einer der auffälligsten Unterschiede zwischen diesen beiden Sportarten liegt in der Grösse des Platzes. Ein Standard-Doppel-Tennisplatz ist wesentlich grösser als ein Pickleball-Platz, nämlich 23.77m lang und 10.97m breit.
Im Gegensatz dazu hat ein Pickleball-Platz bescheidenere Abmessungen, nämlich 13.4m Länge und 6.10m Breite. Diese geringere Grösse des Spielfelds bedeutet, dass beim Pickleball weniger Spielfläche zur Verfügung steht. Dadurch sind die Ballwechsel überschaubarer und erfordern weniger körperliche Anstrengung, was das Spiel für diejenigen attraktiv macht, die ein weniger körperlich anstrengendes Spiel suchen.
Vorteil: Pickleball
Körperliche Anforderungen: Sprinten vs. Squaten
Apropos körperliche Anforderungen: Schauen wir uns die athletischen Anforderungen der beiden Sportarten an. Tennis erfordert explosive Bewegungen, schnelle Sprints, Ausdauer und eine allgemein höhere Kraft, um den Ball zu schlagen.
Pickleball weist zwar einige dieser Bewegungsmuster auf, hat aber aufgrund der geringeren Spielfeldgrösse weniger Spielfläche zu bieten. Folglich werden die Gelenke und Muskeln weniger beansprucht. Allerdings muss man an der Non-Volley Zone (Kitchen) mehr in die Hocke gehen, was für Spieler mit Knie- oder Rückenproblemen eine Herausforderung darstellen kann.
Vorteil: Pickleball
Verletzungen: Ein genauerer Blick auf Pickleball- und Tennisverletzungen
Angesichts der unterschiedlichen Intensität des Spiels ist das Verletzungsrisiko beim Pickleball im Vergleich zum Tennis tendenziell geringer. Das heisst nicht, dass es beim Pickleball keine Verletzungsgefahr gibt, aber die hohe Intensität des Tennisspiels kann den Körper stärker belasten, was zu Problemen wie Sehnenentzündungen oder Tennisarm führen kann.
Vorteil: Pickleball
Schläger und Paddles: Vergleich der Ausrüstung
Die beiden Sportarten unterscheiden sich auch in ihrem Handwerkszeug. Beim Tennis werden ein schwererer Schläger und ein härterer Ball verwendet, was eine längere Aufschlagzeit ermöglicht. Diese längere Kontaktzeit ermöglicht es den Spielern, zusätzlichen Spin zu erzeugen und eine bessere Schlagkontrolle auszuüben.
Pickleball hingegen wird mit einem Pickleball Paddle und einem Plastikball mit Löchern gespielt, der an einen Unihockey-Ball erinnert. Der Ball prallt schnell vom Paddle ab, was zu weniger Schlagmöglichkeiten führt und weniger Kraftaufwand beim Schlagen erfordert. Diese Faktoren können Pickleball für Neulinge einfacher machen.
Vorteil: Pickleball
Fazit: Die Pickleball-gegen-Tennis-Debatte
Ist Pickleball also wirklich einfacher als Tennis? Die Antwort hängt davon ab, was Sie suchen. Pickleball bietet eine verzeihende Spielfeldgrösse und belastet den Körper im Allgemeinen weniger. Im Gegensatz dazu ist Tennis zwar schwieriger zu erlernen, kann aber ein belebendes Training und eine tiefere strategische Erfahrung bieten.
Letztendlich haben beide Sportarten ihre eigenen Vorzüge und sprechen unterschiedliche Spielertypen an. Ganz gleich, ob Sie einen aktiven Zeitvertreib, ein neues Hobby mit Freunden oder einen Wettkampf suchen, sowohl Pickleball als auch Tennis haben etwas Besonderes zu bieten.
Wie immer, wenn Sie weitere Fragen zum Pickleball haben, zögern Sie nicht, unsere Pickleball Corner Experten unter kontakt@pickleballcorner.ch zu kontaktiere